東京メトロ東西線浦安駅から徒歩3分にあるレンタルスタジオ「ペンテフラット」

当レンタルスタジオは現在、各種講座、教室、会議室など、貸しスタジオとして広くご利用いただいております。
皆様のご希望されるさまざまな利用内容に 「あくまで柔軟」 をコンセプトとして末永くご愛好される様楽しい空間作りを目指していきます





ペンテフラット教室リンク
スタジオジェイド・ベリーダンスグループ
Ugajinn ウガジン
日曜日14:00-17:00 月曜日19:00-22:00
スタジオジェイド・ベリーダンスグループ
sugarjade777@gmail.com
1993年よりベリーダンスを始める。国内外の振付師・ダンサーらに師事。現在、スタジオジェイド・ベリーダンスグループ主宰。
浦安駅前健康太極拳
大塚芙美子
土曜日 13:00〜15:00
047-351-0461 大塚
太極拳暦23年。日本武術太極拳連盟三段、A級指導員。太極拳二級審判員取得。公民館・カルチャー・スタジオ教室で指導。
ヨガと瞑想
坂本知忠
水曜日 19:00〜20:30
090-8844-4009 坂本
「瞑想とヨガの教師」として20年以上、健康法のヨガを実践している。国際総合ヨガ東日本連合会の指導者会会長。著書に「ジャイナ教の瞑想法」がある。
YOGA Basic class
ヨガベーシッククラス
清水恵子
木曜日19:00〜21:00   土曜日17:00〜21:00
090-8509-2203 清水
ks_yoga@hotmail.com
不規則な仕事で体調を崩したのをきっかけに沖道ヨガを学ぶ。他に、自然療法、食事療法、美療ヨガも併せて学び、現在、都内スタジオ・公民館などでヨガを指導中。ヨガ歴15年。
Mix Jam
KID’Sジャズダンス
CHI-BOW、MEI
水曜日 15:00〜17:45
090-1731-0773 山口
HIP HOPジャズからテクニックを要するジャズダンスまで、幅広くレッスンします。
フラ・オハナ・ラウレア・藤岡
フラダンス
キッズフラ、お子様連れママクラス
火曜日 15:00〜17:30
090-2751-8741 藤岡
i.f.08.aloha-hula.10.@docomo.ne.jp
笑顔で踊って心も身体もげんきになりませんか? いつからでも、どなたにでも、踊れます。
「FlexStyle Sayaka」
骨盤調整
月曜日 10:15〜11:15
骨盤調整プログラムは、私生活で無意識の中で身体の癖や感覚(バランス)で形づくられた身体に意識を向け、美しくする健康的でしなやかなバランスを取り戻すためのボディケアです。
筋力アップ、シェイプアップ、美しいボディライン、産後のケアにも効果的です。
→問合わせFlex Style
「FlexStyle YO-KO」
スタイルアップバレエ
月曜日 11:30〜12:30
バレエのエッセンスを取り入れ、初心者の方でも楽しめるバレエレッスン。女性の美を追求し、美しい立ち姿、しなやかな身体をつくり上げてきます。美しい姿勢を目指す方にもオススメ。
→問合わせFlex Style
「FlexStyle Sayaka」
スタイルアップバレエ
金曜日 11:15〜12:15
バレエのエッセンスを取り入れ、初心者の方でも楽しめるバレエレッスン。女性の美を追求し、美しい立ち姿、しなやかな身体をつくり上げてきます。美しい姿勢を目指す方にもオススメ。
→問合わせFlex Style
「FlexStyle Sayaka」
yoga
金曜日 12:30〜13:30
香港バレエ団にて5年間プロバレエダンサーとして踊る。帰国後はビクラムヨガTTC、スタジオヨギーBTC、アヌサラヨガ、ビューティーペルヴィス等の資格を取得。現在はスタジオヨギーにてビクラムヨガ、パワーヨガ、ハタヨガ、ホットヨガ等を指導。
→問合わせFlex Style
「FlexStyle YO-KO」
ジャズダンスオープンクラス(初中級)
日曜日 10:15〜11:45
ストレッチから基本ステップ、振りまでこなすジャズダンス初中級クラスです。ダンスをもっと楽しみたい方、テクニックを磨きたい方、ぜひご参加下さい。
→問合わせFlex Style



レンタルスタジオ「ペンテフラット」・バナー
 
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基本的にリンクフリーですが、リンクを張られた方はご一報下さい。